りんご
東北の友達から
季節の便りが届いた。
海産物、農産物、果物・・・
東北の便りはいずれも
北国の風の香りがいっしょに梱包されていて
まっことうれしいものだ。
今回はりんご
信州のリンゴもいいが、青森のものは
津軽の恋人の香りがして特にうれしい。
♪りんごの故郷は 北国のはて
うらうらと 山肌に 抱かれて夢を見た
あの頃の思い出 ああ いまいずこに・・・・
リンゴにはポリフェノールやペクチンなど
活性酸素の害を除去して動脈硬化を防ぐ物質が含まれ
成人病の予防に役立つのだ。
朝食時に１個、ご飯半分の元気、
うんこの出具合ルンルルーン。
そんなことより、季節の味はそんとき味わおう。
来月には信州飯田の
リンゴ園に行く約束だ。
これも楽しみ。
おいしいもん食べられる幸せは
何物にも変えられん。